肩髎的精确方位图
黄金玛卡片说明书此穴位名源于《针灸甲乙经》。有关这一穴位的具体地址,《针灸甲乙经》中云:“在肩臑上,斜举臂屈之”,《循经考学编》中云:“臑徽以上,举臂有时间”;《针灸集成》中云黄金玛卡:“在肩髃后一寸三分,微下些。”
肩应穴这一穴位在身体的肩膀,肩髃穴后才,当臂外旋时,于肩峰后下边展现凹处。
肩髎穴的作用与功效黄金玛卡胶囊
作用主冶:臂痛、肩重不可以举、胁肋痛疼。肩,指穴在肩膀;髎,孔隙度的含意。“肩髎”的意思就是指三焦经经气在这里穴位化雨冷降归入地部。本穴化学物质为臑会穴传黄金玛卡12粒价格出的天部气血,到本穴后,因排热吸潮化作湿寒的水液云气,水湿云气冷降后归入地部,冷降的雨珠如同从孔隙度中漏落一样,因此名“肩髎”。
现代城市中的上班族,长时间累月久坐不动公司办公室,或是长期应用计算机,无法得到充足健身运动和歇息,很多人身患差异水平的肩关节炎、关节炎等,有些人乃至在肩周周边也有骨生增生症。对她们而言,肩髎穴是一个非常好的助手,能协助长期伏案工作,又欠缺锻练,身患不一样肩膀疾病的人,根据推拿这一穴位,使病况获得缓解和改进。
肩髎穴的主冶症状
(1)推拿这一穴位,具备祛风湿、通经络的作用;
(2)这一穴位对臂痛不可以举、胁肋痛疼等病症,具备显著的减轻和疗效;
(3)当代中医临床常见这一穴位医治肩关节脱位周边炎、半身不遂等疾病;
(4)长期性推拿这一穴位,对寻麻疹、心脑血管并发症、胸膜炎、肋神经炎等,也具备显著功效;
(5)配曲池穴、肩髃穴,医治肩臂痛;配外关穴、章门穴,治疗肋神经炎、臂痛,肩重不可以举;配天宗、曲垣穴,医治肩臂痛疼;配肩井穴、天池穴、养老穴,医治上臂不遂、关节炎。
肩髎的自身选穴按摩手法
(1)站起,两胳膊挺直,两边肩峰后下边有凹痕,穴位就在这里;
(2)用右手触碰手臂肩峰,用左手触碰左上臂肩峰,黄金玛卡12粒价格货到付款用大拇指、示指和中拇指把握穴位;
(3)两边穴位,每日早中晚各一次,每一次3~5min。